最近こんな話を聞いた
最近こんな話を聞いた
ハワイではコロナのこともあって
働く人が戻ってこないと
ハワイの人たちはとてものんびりしていてゆっくり過ごしています
最低限生活できればいいや！ってなっているらしく
働く人がなかなか戻らず、、
なんてのんびりしていてそして楽観的なんでしょう！
けどそんなにセカセカする必要もないし焦る必要もない
最低限生きていけさえすればいいのではと私も思ってます。
最後はハワイの言葉
Aloha🌺
この言葉は愛という意味があります。
また挨拶の言葉でもあり
人と人の出会いも別れも一環して愛が存在するという
意味もあるそうです。
後悔しないように
後悔したくない
今まで色んなことを後悔してきた
やりたいと思いながらできずに終わったり
好きな人に想いを告げずに終わったりと
やっとけばよかったなって思うことが多く、
けどあの時は勇気が出なかった。
一歩踏みだす事ができずに終わっていたことが多く
もうそんな思いはしたくない、
そして今は前よりも強くなった！
なのでこれからは後悔しないように
やりたいことはどんどんやって
死んだ時
「あーあの時やってよかったな」って思えるようになりたい。
やらない後悔よりやった後悔の方がいいよね♪
私の猫ちゃん
今日は年明け早々実家で飼っている猫ちゃんとお散歩に行ってきました。
ずっと家で飼っているから外にほぼ出た事なくて
とてもビビりながらお散歩してます。
今日も平和でした
私は泣くことが好きだ。
私は泣くことが好きだ。
小さい頃の私はものすごく泣き虫だった。
何かあるたびにすぐ泣いている子供でした
保育園でもよく泣いてましたし家の中でもよく泣いていました。
みんなの前でも平気で泣いていたのに
今では人前で涙を流すことってほぼない気がする。
その代わり一人で泣くことは増えた。
ここ３年間くらいは泣いてることの方が多く
一人で泣く事が増えた。
けど泣くのって結構好きなんです。
涙って色んなことを浄化してくれる気がして、、
思いっきり泣いて自分を褒めてから寝ると
意外とスッキリしてまた頑張ろうって思えるんです。
ストレスとかって誰しもあると思うんですが
ストレスって受けるもの。
自分の中に外部のストレスが入ってします。
入ったままにしておくと、どんどんストレスが溜まっていってしまいます。
受けたストレスの解消法って
出すことで解消されるのかなって思っていて
例えば
運動して、汗かいてスッキリしたり、カラオケで声だしてスッキリしたり、
泣いて涙を出してスッキリしたりと、
例えにあげたものは出す行動をしてストレスが解消されていく。
逆に
ストレス解消しようとして
暴飲暴食、飲酒、タバコなどで埋めると
これらは全て体の中に取り入れる行為となり色んなものが溜まってしまい悪循環なのではと思います。
自分に合った出し方を見つけていくと良いですよね。
涙で全て出し切って最後自分を褒めてあげるんです。
なので私は泣く事が好きだ。
自信
自分に自信があるってなんだろう？
こんなことを考えていた時期がありました。
「自信」とは、、
よく人から「自信をつけたらいいよ」など言われる事があるが、
自信ってそもそもなに？
自信とは漢字の通り自分を信じること
その自分を信じることってどうしたら良いんだろうって考えてた
そして言われたことが
自分との約束を守ること、自分が言ったことをやってきたか。
自信とは外側にはない、自分の中で育むしかない！
これが信念を作っていき
自分の自信に繋がっていく！
確かにそうだなと思った。
そして精神的なものをいかに乗り越えていくかだなとも思う。
見た目の話
初対面の印象は
話の内容自体が役7％、
声に関するものが役38％、
そして見た目が役55％を占める
初対面の人への第一印象が決まるまでの時間については
３〜５秒、約１０秒、中には１分という説もある。
いずれにせよ出会ってすぐに第一印象が決まってしまう。
たまに「人は見た目だけではない」と耳にしますが、
ほとんどの人が見た目で判断してしまっているのも事実です。
例えば好きなタイプを聞いた時に中身が大事だという方もいるが
ほぼほぼそんなことはないと思ってます
大体の人が見た目で判断してるのではないかと思います。
自分の教養範囲内の見た目であればあとは中身が大事だ！ならわかります。
見た目より中身を重視する！とい人は「本当かな？」と疑問に思ってしまいますね、、
自分の今の経験上では
大体みんな見た目で決めているんじゃないのかなって思ってます。
それに年を重ねれば重ねるほど
中身の人柄や人間性、どういう人生を生きてきたのか、など
顔に出ている気がします。
なのでこれも「見た目大事だ」に繋がっている。
若い頃は
若さで綺麗だけれども
年を重ねると誰もが老ける！
ただその人の生きて乗り越えてきた経験値も
顔に出ているのかなと思います。
またこれは女性目線の話になるんですが
例えば
好きな人が１回り下の人と被ってしまい
好きな人を落とすとしたら
２０代の内は若さで勝負できるが３０代、４０代になると
若さで勝負なんて言ってられない、、
（３０代、４０代で綺麗な人も本当にたくさんいるけど）
３０、４０代になって
２０代の人と差をつけるとしたらもう経験でしか差をつけられない、、
女は３０代になってから魅力的な人とそうでない人に分かれ始める気がする、、
私ももうすぐアラサーということで
素敵な人になれるよう
これからも色んなことを経験し
年を重ねるごとに素敵な人になれるようにしていきたいですね✨
人生楽しんだもの勝ち
楽しさ、、、
人生楽しんだもん勝ち！
自分の人生楽しんでいますか？
私は最近全て楽しんで生きていこうと思ってます。
仕事に関してもプライベートでも楽しかったらok
というより、朝起きて今日も楽しむぞって１日をスタートさせます。
どうせ生きるなら楽しく生きていった方がいいじゃないですか、
心がワクワクするようなこと、感動することを見つけて
楽しく生きています。
生きていたら当然辛いことや、悲しいこともあるけれど
それもいつかはいい思い出になる！そう信じています。
その当時はそんなふうに思えないけど時間が解決することだってある。
止まない雨はない、明けない夜はない、
ずっとトンネルの中ってわけではない、
いつかは雨は止むし、ずっと夜なわけでもない、
トンネルはいつかは抜けれる！
人生山あり、谷ありだけど
だから人生は面白い。
どん底でもそれを楽しんじゃえばこっちのもの。
少しずつ大変なことも楽しさに変えれるようになってきました。
これからも人生楽しく生きていこうと思います。
