ブログを書き始めて、、、
ブログを始めてみて３週間くらいが過ぎ
ブログを書いてる時って
心が落ち着く感じがします
どこかにアウトプットをするにって大事ですね！
頭の中も整理され、
今日何か書くことないかな♪
と１日を過ごす意識が変わった気がします。
文章の書き方とかはまだいまいちわかっていないけど
継続していけたらいいなと思った１日でした。
心の指針となった本
最近、中村天風
『運命を拓く』という本を読んだ。
そもそも中村天風とはどんな人かというと
大日本帝国陸軍の諜報員、ヨガ行者、日本の実業家、思想家、自己啓発講演家
中村天風の考えや活動に影響を受けた人は多い、
最近で言うと、松岡修造、市川海老蔵、大谷翔平選手、斎藤一人さん
他には松下幸之助、稲盛和夫、などなど他にも多くの方達から読まれています。
▼人間の生命の本来の目的
▼人間の心の力
▼心身統一法
などが書かれています
私が印象に残った一説は
・心身統一するにはまず心を絶対的に積極化する
・清く、尊く、強く、正しく
・自己認証というのは自分の分を知るということ
などです。
私の心が悲しみでいっぱいになってしまい
その心の持ち方をどうしたらいいか分からなかったことがあったんです。
絶望を感じた時って本当に這い上がるにものすごくエネルギーを使いますよね、
今まで我慢してきたことや、押さえつけられてきた感情が爆発してしまい
それとどう向き合ったらいいのか、どう心を前向きに持っていったらいいのか、、
この本を通して心の指針を学べた気がしました。
そして
清く、尊く、強く、正しく
生きていきたいなとも思い
そうなれるように
自己向上や自分の尊さを忘れず生きていこうと思います。
ところで
皆さんは絶望や、挫折をした時ってどう心を切り替えて前に進んでいるんですか？
友達の家族
今日は友達の家族と一緒に高尾にある
わくわくビレッジにいってきました。
そこはもともと高校だった場所を再利用して
子どもから大人まで利用できる宿泊可能な体験型学習施設なんです。
高尾にあるということもあって緑り豊かな環境の中で、
自然と触れ合いながら楽しめるところでした。
高校を再利用していることもあって広々としていて
高校でいう運動場で子供たちが
アスレチックで遊んだり、教室の中でどんぐりや小さな枝を使って工作したりと
いろんなことが楽しめました。
子供達と遊んでいて子供の発想ってとても斬新で面白いですね！
あるブースに忍者になりきるところがあって
子供が手裏剣を作ったんですよね！
手裏剣を折り紙で作るんですけど、折り紙の色選びで
その子が赤色を取って一生懸命作って上手に作ることができました。
完成した手裏剣の名前が
『血だらけ手裏剣』だったのです！
まさか手裏剣にそんな名前をつけるとは
そんな発想全くなかったです。
飲み会
こんにちは
この前友達と一緒に国際交流の飲み会に行ってきました。
飛び交っている言語はほとんどが英語でここは日本じゃなくて外国のバーに来ている
そんな感じのところに参加させてもらったのです。
ちなみに私はほとんど英語が話せません！笑
話しかけてくれる人もほとんだが英語で he! と話かけてくれたんですけど
正直何を言っているのかさっぱり分からず、、、
雰囲気とノリでその場を乗り切りました
ノリでなんとかなるもんですね！
表面的は会話しかできなかったので
What you are name
Where are you from
くらいしか言うことができず
相手の名前と国をたくさん聞けました
まぁ最初はこんなもんでしょ
自分が思っている自分と 他人から見えてる自分
こんにちは
皆さんは自分が思っている自分と
他人から見えてる自分がズレてると感じたことはありますか？
私はかなり違うなと思うことが多くて
自己表現の仕方が下手なんだなと思っています。
最近とても仲の良い友達と何人かで飲みに行った際に友達に言われた一言があり
あ〜そんなふうに思われていたんだなと
その子の本音が聞けたような気がして少し悲しくなったことがありました。
自分を表現するって私にとってはなかなか難しいです。
日々自分の思っていることや、感情を相手に伝わるように表現したり、
言語化したりするようには意識しているのですが、、
どうやらまだまだのようです、
私もそうなんですが
自己表現が苦手な人って小さい時に自分の感情を我慢していたり、
抑圧されていたりと本当に思っていることを
伝えられなかった人が多いんじゃないかと思います。
なので私はよく心の中で小さい時の自分をよしよしして抱きしめてあげています。
これをしていくうちに前よりもだいぶ人に思っていることを伝えれるようになってきたかなとは思うんですけど、まだ時間がかかりそうです。
少しづつ少しづつ成長していけたらいいな♪
面白い先輩×童心に帰ってみた
こんにちわんわん🐶
今日は前の職場の面白い先輩と公園に行ってきたよ( ´∀｀)
久しぶりに童心に帰って公園ではしゃいでみた！！
こういう時間も時には必要だなぁ
朝の１０：３０分に業務スーパー集合で好きなお菓子や飲み物買って
歌を歌いながら近くの公園に行き、、
まずはバトミントン！
先輩がラケットを６本持ってきてくれんだが
そのうち４本はほぼ使えない状態でした
なんで持ってきたんだ！笑笑
お次はバスケ！
この公園に来たのはバスケコートがあり、私たちの遊びのメインがバスケなのです🏀
ネットからボールを取り出し、
ドリブルしようと思ったらボールがはづまないーー(*ﾟ▽ﾟ*)
空気が入っておりませんでした
２人して爆笑した笑笑
バスケを楽しみにしてきたのに、、、
けど先輩のこう言うところが好きなんです♡
仕方ないから今度は
縄跳びをした！
久しぶりに飛ぶ縄は体が重たくて重たくて運動不足を感じる、、
２人して息がぜーぜー笑笑
休憩がてらシャボン玉で遊び、近くの子供が木に登ってるのを先輩がみて
木に登りたいと先輩が言うので登ろうとしたが登れず
諦めて公園でのお遊びは終了したのでした
公園での帰り道にカマキリ、バッタ、猫ちゃんに遭遇し
それみて興奮する先輩でした。
ちなみに先輩は私の１０個年上♡
私より子供の心を忘れてない✨
素敵な素敵な先輩です
